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王华芳

2024-06-17 11:31:54  点击:

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王华芳,63岁,山西运城人。大专学历,中共党员,大众拉筋操创始人,高级经络调理师,社会体育一级指导员,健康生活方式指导员,曾任原运城建工集团工会副主席。从事中医保健养生研究和创编,荣获优秀体育工作者;中医药先进工作者;2023年最美科技工作者;中华全国总工会授予"抗震救灾优秀工会干部";山西省授予”五一奖章";山西省优秀女工干部;山西省妇女第十届代表等荣誉称号。

社会职务:体医融合《大众拉筋操》创始人;中国中医药研究促进会确有专长分会常务理事;海南省国祥非药物疗法研究院研究员;山西省老龄产业协会智库专家;北戴河海而希国家康养中心大众拉筋操总顾问;河北省健康管理研究会大众拉筋操课题组首席专家;河北省健康管理研究会理事;运城市盐湖区老年体协大众拉筋操总教练;运城市中医药行业发展协会经络养生专委会主任。

体医融合《大众拉筋操》是一种大众化的、有韵律的、现代版导引术。2020年荣获国家中医药研究促进会科学技术发明三等奖。它主要依据中医经络基础理论;运用肢体动作;通过调节意念、呼吸、形体和音律;来刺激人体经络穴位,达到调和气血,疏通经络,提升脏腑功能;改善相关慢性病和亚健康状态的,一种逆向抗阻性的主动锻炼方成式。拉筋操系统有四个锻炼环节:拍、抖、拉、放;《大众拉筋操》不仅是一项适合大众锻炼健身,自我调理亚健康体质养生的新方法,更是对我国中医文化的传承、发扬与创新。它简单易学,强筋健骨,通经活血,有效提高人体健康指数。

《大众拉筋操》由12个基础动作和8套系列操组成。是一种以韵律艺术形式表现的保健养生操。

自2014年以来,王老师一直带领团队针对亚健康人群,潜心研究、创编系列体医融合《大众拉筋操》,并经线上、线下数十万人体验受益,经过中医药专家、运动专家、营养专家的鉴定认可,已在国家版权局注册登记!2020年荣获中国中医药研究促进会科学技术发明三等奖,2022年9月被中国中医药研究促进会认定为确有专长的中医药人才专业技能项目!并授权建立《大众拉筋操指导师》专项技能全国总基地!

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